BARRAS PARALELAS CURVAS ALTAS
Elemento de entrenamiento compuesto por dos barras paralelas de 1,80m de largo colocadas en altura 1,20m y a una distancia de 0,60m para la realización de múltiples ejercicios deportivos al aire libre. Barras paralelas fabricadas en tubo de acero de Ø50x3mm, acero cincado con posterior pinturas en polvo de poliéster y secado al horno.
Las barras pueden instalarse p.e. sobre arena, césped, pavimento amortiguador de caucho u otros según la normativa EN16630. Ideal para gimnasios, parques públicos, espacios verdes y playas.
FUNCIÓN:
Fortalece los músculos de la parte superior del cuerpo, principalmente
tronco, zona pectoral, espalda y brazos.
USO:
1. Apoye las manos sobre las dos barras elevando el cuerpo y quedando suspendido sobre el suelo. A través de la flexión y extensión de los brazos, descienda hacia el suelo y vuelva a subir de nuevo, sin sobrepasar 90º de flexión de los codos.
2. Colóquese en medio de las barras suspendido en el aire y sujetando una con cada mano. Torso erguido con la vista al frente, extienda las piernas llevando los pies hacia arriba, formando con el cuerpo una “L” con las piernas paralelas al suelo.
