EL ESQUÍ DE FONDO

Elemento de entrenamiento al aire libre, fabricado con estructura en acero cincado con acabado de doble capa de pintura electroestática al horno. Poste principal de tubo de acero Ø140x3mm. Partes móviles: tubo cuadrado de soporte de los estribos de 40x40x2,5mm; tubo redondo “T” central de Ø89x3mm; tubo superior ondulado de Ø32×2,5mm. Aparato con topes internos para limitar el rango de movimiento de caucho.
Ideal para gimnasios urbanos en parques públicos. Para instalación hormigonada.

FUNCIÓN: Fortalece la musculatura de las piernas (cuádriceps, isquiotibiales y gemelos) y glúteos, los músculos del tronco (espalda, abdominales, pectorales), hombros y brazos. A la vez mejora la movilidad y la resistencia cardiorrespiratoria.

USO: Colóquese sobre los estribos y agarre los mangos de las barras móviles con ambas manos. Realice el movimiento elíptico con la ayuda de brazos y piernas, como si estuviera andando, alternando derecha e izquierda. Realice sesiones de varios minutos de duración.

PRECAUCIÓN: Consulte a su médico antes de realizar este ejercicio. Evite el esfuerzo excesivo durante el uso del equipo.