SURF
FONCTION: Renforce la musculature de la ceinture, améliore la flexibilité et la coordination du corps. Exerce la colonne et la hanche.
USAGE: Saisissez les poignées avec les deux mains, mettez vos pieds sur la pédale et réalisez des mouvements oscillants d’un côté à l’autre sans réaliser de grands balancement.
RÉALISATION: TToujours en fonction de létat physique de la personne. On recommandé 3 sessions de 30 secondes avec 5 secondes entre chaque série.
NOTA: Il s’agit d’un exercice qui nécessite un état de la hanche adéquat. Si vous avez des problèmes d’articulations de la hanche ou du dos, consultez votre médecin avant de réaliser cette exercice.
*Structure: Acier zingué et double revêtement par poudre, seché au four
*Siège et dossier: Acier zingué et peint en poudre
*Footrests: Acier zingué et peint en poudre
*Couverture d'ancrage: Aluminium
*Visserie: Acier inoxydable et galvanisé
